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Defensor del Mayor en Andalucía

defensor de los ancianos

Valencia fue la primera ciudad de España en consolidar la figura jurídica del Defensor del Mayor (2003). El Defensor del Mayor en Andalucía es un tema pendiente. El principal objetivo de esta figura es la protección de las personas de la tercera edad. Al igual que ocurre con la labor del Defensor del Menor, que protege a los menores de edad. Propuestas de Estatutos Seguir leyendo

Ejemplos de menús para residencias de ancianos

residencias de ancianos Almería

Los menús para residencias de ancianos deben ser elegidos por nutricionistas especializados en su área. Las necesidades nutricionales de las personas mayores requieren de una gran cantidad de nutrientes para suplirse. Cada residencia de personas mayores establece un menú específico para sus residentes. Sin embargo, existen una serie de menús para residencias de ancianos que los expertos aconsejan por encima del resto: Menú 1: Seguir leyendo

Ancianos que duermen mucho, ¿debemos preocuparnos?

ancianos que duermen mucho

Una de las mayores preocupaciones en los familiares de ancianos es que estos duermen demasiado. Pero, ¿hasta qué punto esto es normal? Una investigación de un grupo de científicos franceses ha llegado a la conclusión de que los ancianos que más sueño manifiestan son aquellos que presentan un mayor deterioro cognitivo. Pero, ¿cómo saber si un anciano duerme mucho? Según estos investigadores, las personas mayores Seguir leyendo

Beneficios de la risoterapia para la tercera edad

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El envejecer supone a veces una etapa de la vida dura para las personas. La familia se consolida como uno de los pilares básicos para que los mayores sientan alegría, y confianza ante la vida. Sus estados de ánimo en esta fase, suelen ser de tipo depresivo, de angustia, y falta de autoestima. Debido al deterioro que sufren tanto físico como cognitivo por el Seguir leyendo

Actividades para personas mayores

En la actualidad, uno de cada tres ancianos practica deporte, asiste a talleres o se interesa por la informática. Son numerosas las empresas que han identificado esta oportunidad de mercado y han comenzado a prestar sus servicios en este ámbito. ¡Las actividades para personas mayores están a la moda! Incluso, son los propios familiares los principales preocupados porque los mayores de su familia realicen Seguir leyendo

Tejer, actividad saludable para mayores

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Tejer es una actividad que además de divertida les puede reportar a los mayores beneficios para sus cuerpos y mentes. Es una actividad que se puede realizar en cualquier sitio, ya sea en casa, en la calle, en el metro o en el autobús. El tejer supone una terapia para mayores porque el realizar algo con las manos nos permite conectarnos con las emociones. Seguir leyendo

Avances parkinson

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El implante de un neuroestimulador podría mejorar el tratamiento del Párkinson. Esto supone importantes avances Parkinson. Un dispositivo denominado Wand probado en monos es capaz de registrar señales eléctricas en el cerebro. Podría mejorar problemas como el párkinson o la epilepsia. El párkinson genera problemas motrices. Por ejemplo, temblores, rigidez muscular, dificultad al caminar o pérdida de expresión facial. El Parkinson no tiene cura, tan Seguir leyendo

Melatonina

La glándula pineal que se encuentra en el cerebro es la encargada de segregar melatonina. Se ha podido demostrar que un suplemento de melatonina puede aumentar la capacidad de recuperación cerebral y de mejora cognitiva. Un estudio con participación de investigadores españoles, brasileños o australianos desvela que la melatonina podría ser un potencial tratamiento en enfermedades neurodegenerativas. Según el estudio, la melatonina en la memoria ejerce un efecto protector conforme el cerebro envejece. Así podría reducir la posibilidad de desarrollar alzhéimer o en aquellos que se haya desarrollado, protegerlos contra la degeneración neuronal. El estudio se ha realizado con un grupo de ratones de 6 meses. Unos estaban sanos y otros con alzhéimer. Fueron tratados con 12 mg por kilo de peso y día de melatonina durante 12 meses. En cuanto a los resultados, todos los ratones mostraron mejoría en su comportamiento en general y aprendizaje. Los ratones que tomaron melatonina estaban menos ansiosos, reconocían más que los que no habían tomado la melatonina. Esto es debido a que sus conexiones neuronales se optimizaron por efecto de la melatonina. El estudio ha demostrado que la melatonina reduce la inflamación de los ratones transgénicos y no transgénicos que la tomaron. Los pacientes con alzhéimer sufren a menudo alteraciones en el sueño, los tratamientos con melatonina pueden mejorar este problema. La melatonina es una hormona natural, que se segrega durante el sueño. La exposición a la luz solar no reactiva la segregación de melatonina. Esto no solo provoca problemas de sueño si no otros como cardiovasculares, diabetes, digestivos, depresivos, etc. Los autores de los estudios establecen que todavía necesitan más estudios clínicos antes de mandar melatonina como prescripción médica. Podemos esperar que los fármacos usados en los ratones sirvan para las personas con aspectos moderados de la enfermedad. Les ralenticen la enfermedad en etapas tempranas. Hoy en día no existe un cura para el alzhéimer, porque esta enfermedad en humanos presenta mayor complejidad. El tema sería retrasar la enfermedad en sus comienzos. Esto permitiría que la disminución a nivel mundial de personas afectadas por esta enfermedad y otras neurológicas. Estos estudios llegan a la conclusión que para demostrar la efectividad de la melatonina se necesitarían nuevos ensayos clínicos. Sin embargo, tanto este estudio como otros ya realizados en animales señalan la importancia de ensayos clínicos en humanos. En el que se evaluarán los beneficios a largo plazo de la melatonina de las enfermedades neurodegenerativas. Por tanto, una dieta adecuada y un sueño de calidad dos buenos consejos para prevenir estas enfermedades.

La melatonina podría ayudar en la lucha contra el alzhéimer La glándula pineal que se encuentra en el cerebro es la encargada de segregar melatonina. Se ha podido demostrar que un suplemento de melatonina puede aumentar la capacidad de recuperación cerebral y de mejora cognitiva. Un estudio con participación de investigadores españoles, brasileños o australianos desvela que la melatonina podría ser un potencial tratamiento Seguir leyendo

¿Cómo decir a tu madre que la llevas a una residencia?

como-decir-a-tu-madre-que-la-llevas-a-una-residencia-almeria

¡¡ Menuda pregunta !! ¿ Cómo decir a tu madre que la llevas a una residencia ?. La respuesta es complicada. Es posible que un mayor puede tener sus facultades mentales mermadas. Pero en general, al menos en nuestra residencia de mayores de Alhama de Almería, la mayoría de personas mayores solo ingresan porque necesitan cuidados y ayuda. Es decir, que entienden perfectamente dónde Seguir leyendo

Pastilleros para la tercera edad

Pastilleros para la tercera edad

Las personas mayores, generalmente suelen ingerir múltiples medicamentos.  Es por esto que  les resultará muy beneficioso el uso de un pastillero para adherirse adecuadamente a los tratamientos. El envejecimiento de la población con una esperanza de vida superior a los 70 años ha favorecido los tratamientos farmacológicos. La medicina ha avanzado mucho en las últimas décadas. Existen muchas enfermedades que aunque no tengan cura Seguir leyendo